（) （)萧瑜盘腿坐在地上，闭目沉思，不知不觉，又是一个小时的时间过去了。

雷一从健身器材上下来，又简单洗漱了一番，走到萧瑜面前说道：“先吃饭吧，这种事情不是一朝一夕就能做到的。修炼室里面的一种特殊金属能够帮助你快速进入入定状态，所以，如果你想更快领悟，还是晚上去修炼室吧！”

萧瑜苦笑着点了点头，他试了这么长时间，却无奈的发现，似乎今天下午的这段时间完全被浪费了，自己一无所获。

下午是怎么写的啊！

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