“喝！喝！”

诸塘三家后院的空地上，毒辣的阳光恶狠狠的烤着大地，山村内虽不如大城市一般炎热不堪，但在毒阳下，也是热浪滚滚，很少有人受得了这么毒辣阳光暴晒！就连那菜地里的菜叶也被烤得绿中带黄，打着焉儿，有气没力的。

然而就在这炙热的骄阳下，一个身高一米六的少年，长的很一般，大众模样，此时却正冒着毒辣的阳光，一招一式，一丝不苟的演练着一套最普通的少林长拳。

少年赤着胳膊，身材匀称，却长得极为结实，一招一式，招法最然简单，少年却打得极为用心，拳脚之间，夹带阵阵风声，从中可以看出，其中力道极大，威力不凡！

一套最为简单长拳，少年一连练了五遍才堪堪收起拳势，此时已是浑身大汗，沁透了身上唯一穿着的一条粗大蓝色短裤！不过少年呼吸匀称，精神外露，显然丝毫没有疲惫之象。

少年收拳站定一会，才徐徐向身后的屋内走去。

“三爷爷，药材都准备好了吗？”

诸塘三坐在外屋藤椅上，享受着从门外吹进来的丝丝凉风，笑眯眯的看着眼前这个自己越来越喜欢的孙子，心中很是高兴，笑呵呵的应道：“嗯，九十七种药材，都已经配齐了，第一次配的分量较多，足够你使用两三个月的！”

诸塘书眼睛听得两只眼睛放光！

“真的啊！那我们什么时候开始修炼？哈哈――，我都快等不及了！”

一听自己等待了八个月的时候就要到来，饶是诸塘书重生后修炼出淡定的心境也变得有些激动起来。

诸塘书足足修炼八个月的基本功，八个多月的苦修，诸塘书可以说是废寝忘食！

自从和诸塘三习武八个多月来，诸塘书一直修炼基本功，每天不管刮风下雨，早上铁打不动的负重跑！爬山！等一系列寻常修炼方法，一天都不从落下！

最重要的是桩功，诸塘书练得特别勤快！铁砂掌上十二种桩功的前四种：马桩、虎桩、熊桩、鸡桩四种打熬肌肉，锻炼筋骨的筑基桩功，诸塘书日日苦练，尤其在后面半年，诸塘书不管在何时何地，都寻思抓住任何机会练桩功，他就是想把桩功融入到自己的生活当中！

这半年，诸塘书不用为学习成绩担心努力，于是在练武之余开始尽一切可能去看课外书籍！学校图书室的书很快就被他看了个遍！

好在不久之后，和杨风合作开的网吧已经为他盈利，身上有了钱，诸塘书便开始把东韶县所有大大小小的书店逛了个遍，把所有自己感兴趣，尤其是关于武功的书籍全部买了下来！

虽然这些书籍花了诸塘书不少的钱财，但是他还是觉得物有所值！而且，如今网吧两成的分红已经够他挥霍了！

清朝一拳师名叫陈长兴，将陈氏太极拳从一族之技传遍全球！

“先生，自幼随父学武，终日不忘练拳。随时随地都有练武之法、习拳之要。

坐时，?头顶身直，端正不倚；行时，必以意作圈，默思拳技；就拿拿笔放杯也暗含“问劲”。所以他练起拳来，立身中正，动止有威仪。

前人有人要他立于人群中，虽多人推挤，脚步丝毫不动。近身者如水触石，不抗自颓。时人因此而称其为。”

诸塘书读到此处，心中对前辈高人大为敬仰！吃饭喝水、拿笔行路都在练功，这是何等的境界？！兴中敬佩之情大起，便有意效仿古人。

再说，诸塘书也觉得自己所练的桩功若是能化入自己平时的生活当中，那岂不是无时不刻都在练功？进步岂不是更快？

从那以后，诸塘书便有意在自己生活中锻炼自己的桩功。只是诸塘书练武之日尚浅，铁砂掌上十二种桩功，只修炼前四种静桩，中间四种动桩以及后四种意桩并没有修炼。

倒不是诸塘书不想修炼，诸塘书曾今也尝试修炼后面八种桩功，但是奈何后四种桩功对身体素质和修行之人对拳法境界要求太高！诸塘书修炼后面八种始终不得其法！要是自己再强行修炼说不定还会伤了身体！难怪秘籍上注释警告说后四种要待境界足够才能修行。

不过诸塘书这大半年，每当自己处于静止状态时都在思摸着练桩功，半年下来，已经做到平时站，坐，卧都能在修炼桩功！就好像诸塘书在看书写字的时候就不坐凳子，直接修炼马桩！这样下来桩功的修炼时间大大增多！这样做的效果也十分显著！如今诸塘书的四肢和腰胸已经颈部的力道比半年之前至少大了四五倍！

四五倍！这可不是一个简单的数字！

半年前诸塘书自己苦苦的锻炼了数个月的身体，力量虽然不如成年，但也绝对不小！一拳至少有四五十斤力道，而如今诸塘书的力量却是半年前的四五倍！

如今的诸塘书一拳起码有200斤！！！

足足是一般成年人的两倍以上！！

这便是诸塘书半年来苦修桩功的效果！！！

自然这其中也花了诸塘书不少的金钱，那舒筋活络散是不知道用了多少的！

“如今你的基本功早已达到秘籍上的要求了！你的力道都和三爷年轻时候在部队的时候差不多了！没想到单独这四种桩功便如此神奇！你才修炼了半年便有有么大的成效，真是期待以后铁砂掌修炼有成之后是怎么一番景象！――”

诸塘三看着诸塘书感叹道，这半年来，诸塘书变化实在太大了！力量变得极大不说，就连身体的灵活性，速度都是有极大的提高！连身高都长了不少！才十三岁的诸塘书如今已有一米六出头了！已然是一个半大的小伙子！

不过想起诸塘书那练武的劲头，不由又加上一句：

“主要还是因为你自己下了苦功夫！比当年我们在部队的时候还努力！”

诸塘书被自己三爷爷夸得老脸一红。

“哪里，三爷，还不是有您的教诲有方，才让我有这么大的进步。”

“哈哈――，就不要给你三爷脸上贴金了，你三爷自己还不知道自己啊，都是你自己努力，加上你练武的悟性确实不错！你三爷爷这三脚猫功夫，就算是年轻力壮的时候也不过你现在这成就了！不过你如今的根基可是非常深厚，不是三爷能比的！你的路还远呢――”

诸塘三越说脸上越自豪，仿佛看到了以后诸塘书武功修炼有成的英雄模样，若是自己培养出一个高手，那岂不是一件令人兴奋的事？</p>