经过一番细致的试验四人此时已经是全身大汗淋漓的瘫坐在椅子上喘着粗气，四人你看看我，我看看你，都不由得畅快的哈哈大笑起来。

笑声过后，维阳迎着一旁季秋雪充满温柔笑意的目光说道：“怎么样？我的大书记员，你这是都把刚才我们的讨论和试验结果记录下来了吗？”

“嗯，都记录了，我觉得把这些修炼笔记整理好了，以后可以给我们内部其他能修炼的人作为很好的参考和指导，这样你们就不需要一个一个的亲自教导他们了，这样能省不少时间。”季秋雪微笑着说道。

秦马龙三人都不禁的竖起大拇指，心中都佩服季秋雪的冰雪聪明，有这样一位大嫂在阳哥身边那绝对就是一大助力，标准的贤内助，稍稍有些可惜的是，这位大嫂似乎不能修炼...

“嗯！非常的不错，这绝对要给予奖励的！就奖励我亲你一个吧！”维阳一脸猪哥样张牙舞爪的就要上去亲季秋雪。

季秋雪见状脸色一红，像只受惊的兔子般急忙跑开了，“这么多人在这看着呢！你再闹我可就走啦！”

几个大男人都哈哈大笑起来，“好啦好啦，不闹还不成吗？来，把你记录的都说说，我们也再复习复习，顺便检验一下你记录的是不是都全对了。”维阳一脸笑意的看着跑到门边的季秋雪说道。

闻言脸上还带着红晕的季秋雪才又坐回位置上，打开笔记本向前翻了几页，维阳看了一眼，那笔记本上已经密密麻麻写满了娟秀的字迹。

“嗯哼！马龙！你还笑，都认真点，季老师要开始讲课了！”维阳假正经的说道，弄得秦马龙三人想笑又不敢笑，脸色憋得通红，季秋雪也白了维阳一眼，清了清嗓子，从纳灵期起缓缓的开始了讲述...

从维阳几人修炼的前后对比得出的经验和总结：修炼的第一阶段纳灵期就是引灵气入体，以功法引导灵气按照特定的经脉路线在体内游走，循环一圈后回归丹田，周而复始。

在灵气游走全身时，灵气也在改造身体，提升身体强度和‘灵化’全身，使得身体更容易更迅速的吸收灵气，但这灵气游走改造身体期间，灵气也因此而被损耗，一个周天下来，回归到丹田的灵气也所剩无几，而要达到纳灵期九级圆满，则是要让丹田充满灵气，达到满溢的状态。

总的来说，纳灵期就是引气入体淬炼肉身，让灵气充满丹田就算圆满，而这一切并没有什么难度，只需要时间就可以达到，所以说，拥有好的灵根，再加上一部好的功法，修炼速度就能远远快于别人，先一步到达圆满之境。

第二阶段化灵期则是需要将体内灵气压缩，使其由气态转化为液态，这样的灵力更为精纯，每一滴蕴含的能量更为庞大，从而使身体能容纳更多的灵气，发挥出更恐怖的功法效果。

而从化灵期开始，修真者的厉害之处才开始显现，经过维阳几人的不断试验得出几个不同阶段灵气运用的具体效果：达到化灵期时，液化的灵气已经具有一定的韧性，可进行灵气外放。

维阳现在是化灵期三级巅峰的实力，不使用《燃劲》的情况下，空手可斩出一道半米长度的灵力罡气，但只飞出两米左右就消失掉了，而把灵力最大限度的压缩到一根手指粗细的时候击出则可以飞出七八米的距离！而且穿透力很不错，可以轻易的穿透十多公分的混凝土。

灵气也可以外放到全身，形成一层薄薄的防护层，可抵挡同阶实力对手的攻击，直到体内灵气耗光为止。

“总的来说，我觉得达到化灵期才是真正的进入修真行列，因为达到化灵期的人就算没有招式功法也能利用灵气外放的特性进行战斗，而像阳哥这样拥有了一部《燃劲》的功法，更是能发挥出超过百分百的实力。”季秋雪说道。

“嗯，是的，一部好的技能功法能让修真者发翻倍甚至几倍的发挥出实力，你们别这样看着我，放心，等你们到了一定的实力我会给你们找一部好的技能功法的。”维阳说道。

想了想，维阳又继续说道：“而且我还发现，自从达到了化灵期后，我对食物的需求开始慢慢减少了，我想，这应该就是所谓的辟谷了吧，相信达到一定实力后就可以完全不需要吃东西了，只需要灵气就可以存活下来。”

“嗯，阳哥，这点我也感觉到了，之前刚开始修炼的时候，吃得特别多，总感觉吃不够，但是现在食量却是减少了不少，而且还有一点，我感觉身体好像已经变年轻了！我虽然才25岁，但是胡子要是三天不刮就可以长得很长，现在却可以一个礼拜都不刮！这样下去...我们岂不是返老还童？真的长生不老？”秦马龙越说眼睛越亮。

“胡子不用刮？龙哥，你该不会是那里不行了吧？会不会变成古代皇宫里的那...嘿嘿。”安平调侃道。

“嘿！你小子找揍是吧，告诉你！哥威武着呢！”秦马龙对着安平作势要赏他一个爆栗，被安平敏捷的避开了。

“综合你们一路来修炼后发生的改变，我估计在达到第三阶段凝丹期或者更高深的修为时，你们就可以做到灵力外放控制物体的程度了。”季秋雪看着手中的笔记本说道。

“嗯，很有可能。”维阳点头说道。

“呵呵，还是嫂子聪明，小说上不是写过吗，什么隔空取物，御剑飞行，那应该就是灵力外放控制物体了吧。”秦马龙笑呵呵的说道。

季秋雪闻言脸色一红，没说话，而是偷偷瞟了一眼维阳，发现维阳正一脸贱笑的看着自己，脸色更加通红，这让季秋雪更加美丽不可方物。

秦马龙三人看着维阳两人在眉目传情，也都乐了。

“那个...阳哥，那我们就先回去休息吧，就不打扰您啦。”秦马龙说完就拉着安平何冲两人跑下楼去。

见秦马龙三人下楼，季秋雪脸色才稍缓，抬头看着维阳，没说一句话，场面有些诡异起来。